疑問二如何避免?
盡量少吃易產氣的食物，如捲心菜芹菜韭菜大豆豌豆。
睡覺時多用側臥方式。如果照此做了之後，仍然總是排氣的話，則應考慮腸胃出了問題，如腸炎寒胃消化不良等，要及時到醫院就診。
功能性的情況和飲食習慣有關。建議少食多餐，不要暴飲暴食;吃東西時細嚼慢咽，以免同時嚥下太多空氣;應盡量避免攝入容易產氣的食物。如果調整飲食習慣後，排氣多的情形仍未改變，建議到醫院做腸道檢查，來除外器質性疾病。
總放屁到底是什麼病？
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:放屁是人體正常的生理需要，一個人每天放屁次數6至20次不等，睡覺時多用側臥方式，如果照此做了之後，仍然總是排氣的話，則應考慮腸胃出了問題。...
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