冬天咳嗽吃什麼好得快?冬季久咳不好是件很痛苦的事,而且病程會有很長的時間,藥補不如食療,下面就推薦幾款治療咳嗽的食療方。
1銀耳橘羹
做法取水發銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨,加水適量,用文火煮透。改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳轉軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食用。具有補氣益腎止咳化痰的功效。
適用症適用於肺熱咳嗽,肺燥乾咳,痰中帶血等。
2蘋果羹
做法取蘋果1個,雪梨1個,陳皮3克,白糖30克,澱粉適量。先將蘋果梨去皮核,切成丁,陳皮洗淨切碎,一同放入鍋內,加水適量,煮熟至爛,加入白糖,再用濕澱粉勾薄芡,佐餐食用。
適用症具有補中益氣清熱化痰的功效。適用於咳嗽有痰。
3百合參耳湯
做法取百合15克,銀耳12克,太子參15克,冰糖適量。先將銀耳用清水泡發,去雜質洗淨,與洗淨的百合太子參一同放入砂鍋內,加水適量。先用武火煮沸,再轉用文火燉至銀耳熟爛,加冰糖調味,分2次溫服,日服1劑。
適用症具有滋陰益氣的功效。適用於肺胃氣陰不足所致的咳嗽少氣口乾等。