寶寶平時好的飲食習慣是媽媽最為關心的問題,平時有些不良的飲食習慣就有可能導致寶寶飲食上的疾病,從而影響到寶寶的健康生長發育。因此媽媽們要特別注意以下8種情況,讓寶寶在一個良好的飲食環境下養成好的習慣,健康的成長。>>>寶寶秋季最該吃的十大食物
1未能及時添加輔食
在嬰兒輔食添加的關鍵時期,沒有給寶寶適宜的鍛煉,使寶寶的咀嚼能力味覺發育落後於同齡兒童。
應對方法從嬰兒四個月起,隨著月齡的增加,要依據由少到多由一種到多種由軟到硬由細到粗的原則,逐步添加輔食。
2零食過多
在寶寶添加離乳食品期間,發現了他愛吃的食物,以後就不斷地買回來。餐前零食過多,正餐自然也就吃不下了。
應對方法父母一定要瞭解幼兒營養的知識,還要讓孩子懂得可樂雖然好喝,但是會長胖;果汁很好喝,但是會阻礙食慾,也容易造成蛀牙。
3玩玩吃吃
有些父母看到孩子不愛吃飯,就採取了講故事做遊戲邊吃邊玩的方式。結果適得其反,不但進一步分散了小兒進餐注意力,還易發生嗆食等意外。
應對方法不妨嘗試一下鼓勵法孩子不好好吃飯時就不理他,但當他又拿起勺子好好吃時,立刻告訴他很喜歡他吃飯的樣子。>>>寶寶不愛吃飯怎麼辦六大妙招幫寶寶均衡營養
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