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四十二式太極拳教學圖文詳解(三)

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:四十二式太極拳吸收了陳、楊、吳、孫式太極拳動作,以楊式太極拳為主,動作外形嚴格規範,氣勢舒展大方,勁力剛柔相濟,速度勻速有變,形成了綜合性的特...

     二十六斜飛勢

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     1.轉身份掌重心後移,左腳外撇,上體左轉;兩掌左右劃弧分開。

     2.收腳合掌右腳收至左腳內側;兩掌向內外劃弧交叉合抱,左臂在上。

     3.弓步分靠右腳向右側開步,腳跟落地,重心前移,成右弓步身體略右傾;兩掌分開,眼視左掌。

     學練要點右肩向右傾靠時,勁要起於腳發於腿主宰於腰,通過身體由肩到肘由肘到手節節貫串地靠出,身手步協調一致。身體傾斜時,腰要保持中正,表現出吳式的斜中寓正特點。

  

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