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肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種食物毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。情緒睡眠飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏洩功能。平時,為了肝臟健康,不妨多吃以下5種食物。
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肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種食物毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。情緒睡眠飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏洩功能。平時,為了肝臟健康,不妨多吃以下5種食物。
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