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以髒補髒，雞肝為佳
雞肝性味甘溫，有補肝補腎安胎止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強，且可暖胃。
服用方法取新鮮雞肝3具，大米100克，同煮成稀粥食用。可治肝血不足，飲食不佳，眼睛乾澀或流淚。
以肝補肝 5大養肝護肝食物最養生
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種食物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏洩功能。平時，為了肝臟健康，不妨多吃以下5種食物。...
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