失眠殺手8人參茶
有些草藥茶可幫助睡眠，但是一定不要含有人參。人參是一種刺激物，人參茶是用人工栽培的人參鮮葉，按制綠茶的方法，經過殺青揉捻烘乾等工序而製成的烘 青型保健茶。具有抗疲勞鎮靜，壯陽等作用，有但些人服用人參茶後會產生失眠和高血壓問題。帕斯奎拉建議，這些人最好在睡前幾小時內不要喝人參茶。
上班族適合吃什麼食物？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:上班族不僅要多運動改善身體的健康，也要注意飲食，多吃一些適合的食物，這樣身體會更好，這些食物包括甜椒，芒果，杏仁和大蒜。...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁