最適合熬夜吃的五種水果
1適量的蘋果胡蘿蔔菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶蜂蜜少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。
2香蕉木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。
3兩個獼猴桃4只橙子一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c，補充體能而且美容。
43個柚子剝皮後搾汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。
5一根新鮮黃瓜1/2升豆漿3片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。》》久坐族怎麼減肥呢？久坐族減肥食譜
久坐的人不得不喝的茶
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:很多人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響身體健康的幾種東西，但它又是我們生活工作中必須要接觸的。那有沒有什麼辦法可以減少這些東西對男...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁