4五香茶葉蛋
濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收利用。
5
黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。
南瓜的功效
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:南瓜是一種很古老的食物，口感略甜，果肉細膩，富含豐富的營養，很多人都喜歡用南瓜做成南瓜餅食用，這還是一道餐桌上很受歡迎的小甜點呢。...
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