十七黑豆
中醫認為黑豆是一種清涼性滋養壯陽藥。
適量食用黑豆，對糖尿病視力下降鬚髮早白濕疹腳氣貧血等有很好的療效。每天吃些黑豆粉，拌上芝麻粉核桃粉，能使頭髮烏黑亮麗。
十八黑米
黑米是糯米中的珍貴品種，是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食調養品，也是營養價值極高的滋補品，【紅樓夢】中稱之為“御田胭脂米”。
濕氣重怎麼調理 堅持吃薏米紅豆徹底祛除濕氣
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。去濕氣不難...
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