九核桃
核桃富含維生素E,能抗氧化抗衰老。
核桃所含的主要是不飽和脂肪酸,能降低膽固醇防止血管硬化,
核桃能健腦益智,經常吃能潤血脈,黑鬚發,使皮膚細膩光滑。
十枸杞
枸杞具有滋補肝腎名目益面色長肌肉豎筋骨之功效。
久服枸杞可以延年益壽延緩衰老。常吃枸杞可以美容,因為枸杞可以提高皮膚吸收氧份的能力,還能起到美白作用。
九核桃
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核桃所含的主要是不飽和脂肪酸,能降低膽固醇防止血管硬化,
核桃能健腦益智,經常吃能潤血脈,黑鬚發,使皮膚細膩光滑。
十枸杞
枸杞具有滋補肝腎名目益面色長肌肉豎筋骨之功效。
久服枸杞可以延年益壽延緩衰老。常吃枸杞可以美容,因為枸杞可以提高皮膚吸收氧份的能力,還能起到美白作用。
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