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「以肉減肉」的神奇減肥法:天天吃肉也能瘦

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:減肥就不能不吃肉這是大多數減肥人的共識,天天吃著少量的水果蔬菜艱辛度日,這也讓很多偏愛肉食的胖紙們望而生畏,打消了減肥的念頭。但最新的實驗證明,正確攝取蛋白質有助於減肥!這種「以肉減肉」的...

3胃潰瘍慢性胃炎慢性腸炎患者此類患者多有慢性腹痛腹瀉或消化不良等症狀,飲食上宜少量多餐清淡少油。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。

7類人別吃花生

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