家裡有老人，擔心湯圓熱量高，不容易消化的話，可以給老人煮一碗米酒湯圓，在裡面打入蛋花，即營養美味又有益身體健康。專家解釋，糯米同時也是一味中藥，味甘性溫，有溫胃健脾補益中氣的作用，對於脾胃虛寒食慾不振等症狀有一定的緩解作用。
元宵佳節教你如何健康吃湯圓
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:元宵佳節還沒到來，各大超市、商店已經將各式各樣的湯圓擺放在顯眼的位置上，購買湯圓的人也不少。湯圓寓意美好，但是由於是用糯米所製成的，容易有飽滯感覺產生。怎麼吃湯圓...
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