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春節回來警惕「過年病」多吃蔬果多喝水

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:春節期間,人們普遍忙於走訪親戚,聚會自然少不了。不少許久未見的老朋友、老同學也趁著過年相聚在一起吃喝玩耍,甚至不顧健康通宵熬夜。於是,失眠、發胖、食慾不振、身體虛...

  多飲水可防“過年病”

  喝水除了是解酒的最佳方式,還能降心肺火氣,避免產生咽喉腫痛頭暈煩躁心火過旺呼吸急促睡眠不安排便困難飲食不暢等症狀。在過年期間,人們往往攝入太多大魚大肉,更應注重及時補水,此時喝呈弱鹼性的淨化水最為適宜。如今不少家庭都使用淨水器代替飲水機和水壺,知名淨水器品牌艾沃甚至推出了AWR870-5型反滲透淨水器等高智能淨水器,不僅能在極短時間內殺死99%以上的水中細菌及病毒,還能保留水中的天然礦物質和微量元素,做到出水甘甜爽口健康純淨。

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  據研究調查顯示,正常人血液酸鹼度在7.35-7.45之間,而艾沃AWR870-5淨水器能有效還原水中的天然活性,使得淨化水的酸鹼度保持在7.1-7.8之間,從而維護人體內的酸鹼度平衡,增強抵抗力,延緩衰老。在春節期間飲用足量的淨化水,不僅可以加快胃腸道的新陳代謝,促進人體對營養的吸收,避免體重增加,還能有效排除毒素,起到美容養顏改善睡眠的效果。

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