飯局飲酒切勿貪杯
當然，春節的飯局上除了各種大魚大肉，酒水也是必不可少。尤其是過年興致高，不少人不知不覺就喝高了。記者在走訪時發現，各大醫院收治的“醉哥醉姐”較平日明顯增多，“喝傷”現象屢有發生。然而一次性酒精攝入過多，不僅會對我們的肝臟胰腺和腸胃造成沉重的負擔，嚴重的話還會造成酒精中毒等昏迷狀況，甚至危害生命。再加上天氣乾燥，霧霾天氣增多，喝酒容易造成呼吸系統不適。
建議每人每天的酒精攝入量控制在20g以內，按照酒精濃度折算，一天喝啤酒最好不要超過一瓶，紅酒黃酒應控制在2兩以內，白酒在1量以內。與此同時，醉酒後要多喝水，以便身體及時排出酒精，降低酒精對身體的傷害。
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