二重質不重量
新鮮食物雖營養，但每次最好只煮一餐份量，而且要注意衛生安全。慎防病從口入。因此，剩菜應用保鮮膜包好，放置在冰箱內冷藏。此外，廚房最好準備兩套砧板和刀具，熟食生食分開處理，以免交叉污染。
春節飲食須注意 保健康莫三貪
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:春節健康飲食之一莫貪食 盛宴空前，菜餚豐盛，煎、炸、燒、烤式樣繁多，美味佳餚會對人產生誘惑力。合理的飲食會給人增加必需的營養供應，而暴飲暴食，則常常會為嘴貪口福而...
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