
美國飲食健康專家凱瑟琳·澤拉斯基撰文說,剩菜如果保存得當,可以再吃。“如果你認為在4天之內吃不完它們,就應將其冷凍起來。食源性疾病多由細菌繁殖導致食品變質引發,這種變化不一定會影響食品的外觀和氣味,如果你懷疑食品已經變質,就應該扔掉它。”
美國營養與飲食學院也通過媒體建議說,剩菜可以保存起來,到晚些時候再吃,以免浪費,但必須遵守幾個必要步驟才能保證安全食用剩菜。其要點與上述建議大致相同,如盡快裝進容器並密封;及時放入冰箱等4攝氏度以下環境並貼上標籤,註明開始儲存的時間;超過保質期的食品一律扔掉;剩菜再食用之前,要將其內部溫度加熱到74攝氏度。


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