買年貨
購物別超2小時打折食品不要買
一到年底，商場裡的打折風越刮越緊，名目繁多的促銷活動令消費者趨之若鶩。
商場裡暖氣太熱，室外溫差較大，再加上促銷時人流激增，噪聲環境污染都容易使血壓升高，突發心腦血管病的風險，感染呼吸道疾病的幾率也大大增加。因此，購物應盡量避開人流高峰，還要縮短在商場裡逗留的時間，每次別超過兩小時。
在超市購物，消費者還要長個心眼，少花冤枉錢。美國《讀者文摘》撰文指出，要拿貨價左側的物品，其利潤較小價格實惠，這一位置的食品也更新鮮。要想買性價比高的生活類物品，應把目光投向貨架的上層和底層。不買擺放在過道上的食品，這種方式叫做裸賣，超市裡空氣流通差，人又多，食物長時間暴露在空氣中很不衛生。去冷櫃買東西，要記住“好貨沉底”的原則。對食品而言，只要是打折促銷的大多不新鮮，尤其是熟肉和豆製品，要慎重購買，還要盡量挑選包裝層數少的。
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