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這些簡單有效的排毒養顏法讓你永作減齡美女

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:每天我們的身體都在產生和吸收毒素，女性體內垃圾太多排毒不暢，不僅會長斑長痘皮膚粗糙衰老，還會引發各種危害健康的疾病。人體每日正常的新陳代謝還不足以排淨身體裡的毒素，還有哪些方法能幫助我們有...

　　11自己在家做飯

　　在外面吃飯應該是一種偶然的情況，而不是每天的事情。你肯定不會知道外面飯店裡究竟在飯菜裡加了什麼配料。在家做飯就能讓我們完全瞭解自己放入的食材道菜譜www.daocaipu.com都有什麼，並保證健康，避免不必要的毒素的產生和攝入。

　　12大笑增強免疫力

　　常看笑話書，或回憶看過的喜劇電影……當你發自內心大笑時，體內引起壓力的激素可的松和腎上腺素開始下降，增強排毒免疫力。

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