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這些簡單有效的排毒養顏法讓你永作減齡美女

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:每天我們的身體都在產生和吸收毒素,女性體內垃圾太多排毒不暢,不僅會長斑長痘皮膚粗糙衰老,還會引發各種危害健康的疾病。人體每日正常的新陳代謝還不足以排淨身體裡的毒素,還有哪些方法能幫助我們有...

  9女人哭吧不是罪

  眼睛對於女人,尤其是愛哭的女人,眼睛的排毒作用被發揮得淋漓盡致。醫學專家證實,流出的眼淚卻是含有大量對健康不利的有害物質。很少流淚的人不妨每月借助感人的連續劇或切洋蔥來讓你的淚腺運動一次。

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  10主動咳嗽法

  呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液循環而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口鼻中噴出,咳出痰液。

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