世界上有將近半數的女性都有過痛經問題。每個月大姨媽探訪的那幾天,輕則腹部不適腰膝酸軟,嚴重時則會出現惡習嘔吐手足冰涼甚至昏闕,嚴重影響影響正常生活。
中醫認為,痛經多數是因為氣血不暢或者氣血虧虛造成的。女性宮寒也往往是帶來痛經的罪魁禍首。要知道,宮寒的女人很難受孕,即便懷上了寶寶,如果生的是個女兒,很有可能把痛經這個女人病遺傳給下一代。
因此,建議所有女人在懷孕之前都要好好調理身體,讓自己徹底擺脫痛經。下面為你推薦幾款中醫食療方,讓你遠離痛經。
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