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三十歲後的女性怎麼吃健康

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:女人在任何時候都要好好的保養自己,注意自己的身體健康,不要為了孩子,愛人而忽視自己的健康,尤其是三十歲之後的女人,更應該好好保養自己。...

女人養顏的7天飲食計劃

  【第六天】

  下午茶——蜂蜜紅棗茶

  調理重點活血養顏

  原理因為蜂蜜中含有大量容易被人體吸收的氨基酸維生素及糖類,長期食用可使皮膚變得細嫩有光澤,而紅棗具有活血養顏的功能。這款飲品不僅能加強血液循環,還能改善手腳冰冷的狀況。

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