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A罩杯怎麼辦 3類食物讓小胸女第二次發育

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:穿衣服要好看，不僅需要纖細的身材，還需要傲人的上圍，俗稱「胸器」。即便不期望波濤洶湧，也不能太過平淡，A罩杯女怎麼辦？今天小編為大家推薦3類食物，能讓女人第二次發育，趕緊來學學讓胸部up一個罩杯哦。...

　　2月經期間可以喝酸奶嗎

　　許多女性在經期不敢喝酸奶，怕影響自己的月經，這些顧慮是沒有必要的，可以正常的喝酸奶，但是不能太涼，也不能太熱，因為太涼和太熱的話都會把酸奶裡面的一些營養的物質殺死，這樣的話就不能攝取裡面的營養。

　　一般在月經期間是不需要特別的進補，注意自己的飲食結構就可以了，盡量的吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，不能吃那些刺激性強的食物，還要適量的運動來增強自己的體質，注意自己的睡眠質量。

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