【香蕉豆漿】
大豆特有的臭味碰上香蕉就消失無蹤了，討厭豆漿的人也能接受哦。
豆漿含有蛋白質，功能近似女性雌激素的異黃酮素，能防止骨骼脆弱荷爾蒙失調，而香蕉含大量食物纖維和維他命E，能分解大豆蛋白，並促進代謝。
主料黃豆 香蕉 水
做法
1準備泡好的黃豆，倒入豆漿機中，香蕉掰成小塊也放入。
2加入適量水；選擇濕豆功能。
3直到程序完成，倒出後飲用。
黃豆是美顏聖品 怎麼吃最滋補
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:小小黃豆，被稱作「豆中之王」，可見其強大的保健功效。黃豆中含有豐富的營養物質，且易被人體吸收，對於女人的健美形態和皮膚保養都很有好處。你知道黃豆怎麼吃最養顏？除了吃，黃豆還有什麼養顏妙用？...
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