麥冬芝麻糖
原料麥冬100g，黑芝麻300g，蜂蜜冰糖或白糖300g
做法將黑芝麻淘淨，火炒，倒出冷卻研碎;麥冬去心洗淨，加入半碗水，浸l小時;將麥冬及其浸液芝麻蜂蜜冰糖同倒入瓷盆內，加蓋，旺火隔水蒸3小時離火。
功用本糖膳滋補陰血，能強身健體，延年益壽。
女人貧血別吃7種食物 小心失眠頭痛纏著你
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱，這是什麼原因呢？這有可能是貧血引起的症狀。而女性比較容易患上貧血，每個月生理期會固定流失血液，再加上生育/流產導致的大出血。那貧血的女性該注...
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