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脂肪肝的食療方法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:治療脂肪肝,除藥物治療外,關鍵是去掉或控制其病因。如果身體肥胖、熱量攝入過多,則要控制飲食,做到定量、以素為主,多吃蔬菜、水果。平時宜食用高蛋白...

   脂肪肝吃什麼花茶?

   1.紅花山楂橘皮茶紅花10g,山楂50g,橘皮12g,水煎取汁,每日1劑,分數次當茶飲。

   2.荷葉山楂丹參茶荷葉山楂丹參10g,每日泡茶飲,數次多飲。

   3.金歸楂橘茶郁金當歸各12g,山楂橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2-3次內服。

   4.金香茶鬱金香橘皮木香各10g,加水適量,煎取藥汁代茶飲,每日1劑,每早中晚3次服。

   5.三花茶玫瑰花代代花茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。

   6.綠茶:每天上下午各用綠茶10克,開水浸泡後堅持飲用。研究表明,綠茶可化解中性脂肪,有利於清除肝內多餘的脂肪。

   脂肪肝吃什麼花草藥膳?

   1.金錢草砂仁魚金錢草車前草各60克,砂仁10克,鯉魚1尾,鹽姜各適量。將鯉魚去鱗鰓及內臟,同其他3味加水同煮,魚熟後加鹽姜調味。

   2.魚腦粉魚腦適量。將魚腦或魚子焙黃研細末。溫開水沖服,每次服3~5克。適用於脂肪肝。

   3.脊骨海帶湯海帶絲動物脊骨各適量,調料少許。將海帶絲洗淨,先蒸一下;將動物脊骨燉湯,湯開後去浮沫,投入海帶絲燉爛,加鹽醋味精胡椒粉等調料即可。食海帶,飲湯。

   4.玉米須冬葵子赤豆湯玉米須60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖適量。將玉米須冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成湯,加白糖調味。分2次飲服,吃豆,飲湯。

   5.白朮棗白朮車前草郁金各12克,大棗120克。將白朮車前草郁金紗布包好,加水與棗共煮,盡可能使棗吸乾藥液,去渣食棗。

   6.黃芝澤香飲黃精靈芝各15克,陳皮香附子各10克,澤瀉6克。將以上各味加水煎煮,取汁。分2~3次飲服。

   7.當歸郁金楂橘飲當歸郁金各12克,山楂橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次飲服。

   8.紅花山楂橘皮飲紅花10克,山楂50克,橘皮12克。將上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。

   9.黃芪郁金靈芝飲黃芪30克,靈芝茯苓各15克,郁金10克,茶葉6克。將上述4味水煎取汁,煮沸後浸泡茶葉。

   脂肪肝最好吃什麼

   山楂制何首烏雪蓮果燕麥玉米海帶黑芝麻黑木耳大蒜蘋果牛奶洋蔥甘薯,胡蘿蔔花生葵花籽山楂無花果等

   脂肪肝不宜吃什麼

   酒全脂牛奶雞蛋黃動物油動物內臟雞皮肥肉及魚籽蟹黃煎炸食品吃巧克力

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