孩子在平時生活中還有可能會出現貧血症狀,尤其是缺鐵性貧血的現象更為常見,一旦貧血將會嚴重的損害兒童智力發育。除此之外,長時間的貧血還有可能會導致孩子出現有易激動淡漠以及對周圍事物缺乏興趣的現象。而對於青少年而言,長時間的缺鐵性貧血還有可能會造成年注意力學習能力記憶力異常的情況,嚴重的影響到孩子的學習。
而且微量元素——鐵缺乏的幼兒還很容易出現鉛中毒的情況,因此對於這部分患兒而言影噶讓其多吃些肝臟血和瘦肉;豆類綠葉蔬菜紅糖禽蛋類等食物,以此來預防以及治療缺鐵性貧血。

4.鈣缺乏
孩子在平時生活中還經常會出現有缺鈣的情況,要知道鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養素之一。尤其是快速成長的嬰幼兒更容易出現有缺鈣的情況,長期如此勢必會導致孩子出現有長髮育遲緩骨骼畸形牙齒發育不良的情況。因此家長應該讓孩子多吃些牛奶奶酪雞蛋豆製品等含鈣量豐富的食物。
不同微量元素缺乏的症狀都不盡相同,因此家長應該根據孩子所表現的症狀來判斷是缺乏哪種營養物質,然後再對症補充。