很多人早上起來會有口苦口臭的感覺,即使刷了牙也於事無補,很是苦惱,這裡為大家介紹幾種食療法,輕鬆解除你的“難言之隱”。
1日常飲食注意
飲食方面注意不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣生冷油煎燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。
要調整飲食結構,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
很多人早上起來會有口苦口臭的感覺,即使刷了牙也於事無補,很是苦惱,這裡為大家介紹幾種食療法,輕鬆解除你的“難言之隱”。
1日常飲食注意
飲食方面注意不吃辛辣食物,多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣生冷油煎燒烤等燥熱之品。例如壽司,容易引起腸胃不適,加重口苦。
要調整飲食結構,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥,多喝水和吃蔬果。
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