1花粉決明子粥
天花粉30克決明子30克，加水適量，煎煮20分鐘後，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。
食療治療便秘超有效
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:大便是由食物殘渣和水分組成的，因此，大便數量和次數的多少與飲食有密切關係。應用飲食療法也可以達到治療便秘的作用。 便秘病人可以選用下面這四個食療驗方進行調治：...
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