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嬰幼兒飲食營養及其健康

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:與用其他液體和食物餵養的兒童相比,用母乳餵養的兒童患病較少,營養也更豐富。如果全球所有兒童在出生後6個月內都用母乳餵養,那麼每年將約有150萬嬰...

   3哺乳的時間

   我們主張早開奶。一般正常分娩的新生兒可以在結紮臍帶後1小時內開奶。

   4初乳的重要性嬰幼兒飲食營養及其健康

   嬰幼兒飲食營養及其健康

   初乳指母親產後7天內分泌的乳汁。在分娩後的前1—2天初乳分泌量少且稀,它含脂肪少,抗體多,正好滿足此時新生兒的需要。大約第2—3天乳汁分泌量就會增多了。初乳還具有通便的作用,可以幫助胎便順利地排出。這也同時利於膽紅素的消除,有利於減輕孩子黃疸。初乳中的生長因子還可促進新生兒的小腸的發育,有利於孩子的生長發育。

   5母嬰同室

   同處一室媽媽可以隨時看見孩子,瞭解孩子的需求,及時滿足孩子的需求,減少了許多因為母嬰分離而產生的憂慮和擔心。母嬰同室有利於母乳餵養的實現。

嬰幼兒飲食營養及其健康 嬰幼兒飲食營養及其健康

   6按需哺喂

   指母乳餵養過程中不要嚴格地限定哺乳的間隔時間,尤其在孩子出生後的前幾周,孩子吃奶還未形成規律之前。新生兒需要頻繁地餵奶,一方面是孩子的生理狀態所決定的,另一方面通過頻繁的吸吮,強化了對母親泌乳和排乳的刺激,有利於嬰兒獲得充足的乳汁。

   7判斷飽餓

   一般新生兒每日哺乳8—12次,排尿6次以上,大便2—4次且為黃色糊狀的正常便,就可以判斷為母乳充足。孩子體重的增長,每週應大於125克,滿月體重增加應大於600克。

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