前列腺炎多發於青壯年,通常久治不愈一直固擾著患者。如何有效的預防和治療前列腺炎呢?以下介紹幾個有效的食療方案。
食療方面可選用
1車前草糖水。每次可用車前草100克,竹葉心10克,生甘草10克,黃片糖適量。製作時,先將車前草竹葉心生甘草同放進砂鍋內,加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。
2燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。製作時,先將苦瓜洗淨除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。
3冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜250克,生薏米50克,海帶100克。製作時,先將冬瓜洗淨切成粗塊,生薏米洗淨,海帶洗淨切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內,加適量清水煮湯食用。
4蒲公英銀花粥。蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。製作時,先將蒲公英金銀花同放進砂鍋內,加適量清水煎汁,然後去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成後加入適量砂糖。每日2次食用。
5土茯苓粥。土茯苓30克,大米100克。製作時,先將土茯苓洗淨,去外皮,切成片狀,放進砂鍋內,用中火煎煮30~40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。