橄欖球是球類運動的一種，盛行於英美澳日等國家，起源於英國，原名拉格比足球，簡稱拉格比。因其球形似橄欖，在中國稱為橄欖球。
拉格比是英國中部的一座城市，那裡有一所拉格比學校是橄欖球運動的誕生地。據傳，該校一名學生W.W.埃利斯在1823年的一次校內足球比賽中因一次踢球失誤，感到十分惋惜，竟然不顧一切地抱起球來就跑。以後，在該校的足球比賽中抱球跑的情況頻頻發生，這雖是犯規動作，卻給人以新的啟示，久而久之，逐漸被人們所接受，成為合法行動。那麼，橄欖球的比賽規則是怎麼樣的？下面我們就一起來看看吧！
橄欖球比賽規則
基本規則
比賽雙方各上11名隊員，一方是進攻組，另一方是防守組。進攻組的目的是盡可能地將球向對方陣地推進，爭取越過得分線進入對方端區得分。進攻的方法有兩種，球員帶球向前跑或空中傳球。
另一方防守組的目的是盡可能阻止對方進攻，並迫使對方喪失球權。如果進攻一方得分或喪失球權，雙方隊伍互換攻防，也就是原來的進攻方換上防守組，而原來的防守方換上進攻組。比賽就這樣雙方輪流攻防地進行下去，直到四節比賽時間結束。
場地
比賽場地為100碼長，53碼寬。比賽場地中的細長白線叫碼線，幫助球員裁判和觀眾瞭解進攻方將球向前推進的過程。場地中最重要的地方大概就是端區了，它是比賽場地的兩側得分線再各自向外延伸10碼的區域。這塊區域就是得分的地方。當持球一方將球推入對方的端區，他們就得分了。
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