★愛出汗是氣虛的原因，應多吃粳米糯米小米等穀物，以及山藥馬鈴薯大棗來補氣。
夏季 不同體質不同調理方式
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:>>對不同的身體情況應採取不同的調養方式★口燥咽干、心中時煩、手足心熱：應減少戶外活動，飲食宜清淡；可多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、魚類等食物，對於蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
秋涼進補宜先調脾胃
秋天一到,氣溫逐漸下降,人們便習慣的想到要補身。因為人們經過炎熱的夏天,身體耗損大,而進食較少,當天...[全文]
-
春季飲食：如何飲食讓孩子長
春季萬物生長的季節，也是孩子長高的好時節，那麼，爸媽們如何能夠抓住孩子長高的黃金季節，幫助孩子成長呢？下面...[全文]
-
夏天「吃苦」消暑敗火 你
夏天ldquo;吃苦rdquo;消暑敗火 你可悠著點 夏天又到了，人們為了預防夏季上火和中暑，便開始大量的食用...[全文]
熱門點擊
（秘）過節吃不
初秋養生飲
夏季 不同
秋季養生最
夏季飲食
秋季飲食有
秋季飲食養
寒潮來襲
清明節吃什
夏季食療排
西瓜皮不是
專家教您夏
冬至吃什麼
秋季養生
為什麼大家
盤點春季要
4種水果 夏
秋季吃柿子
夏季游泳溺
春季飲食宜
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁