冬吃糯米類食物可驅寒

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:冬天到了，天氣寒冷，很多人都想要驅寒，趕走身體裡面的寒氣，讓自己沒有那麼冷。你知道嗎，冬季多吃糯米類的食物就可以驅寒哦。...

飲食<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>小米黑米 17種雜糧的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>功效

　　 14綠豆性涼味甘，無毒，入心胃經。具有清熱解暑利水消腫潤喉止渴明目降壓清膽降胃和止瀉等功效。可以治療暑天發熱及傷於暑氣的各種疾病，以及水腫丹毒痘瘡無名中毒食物中毒和熱毒下痢等病症。

　　 15蠶豆具有養胃祛濕利腑補中益氣澀精和實腸等功能，可用於治療水腫及慢性腎炎等疾病。

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