冬吃糯米類食物可驅寒

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:冬天到了，天氣寒冷，很多人都想要驅寒，趕走身體裡面的寒氣，讓自己沒有那麼冷。你知道嗎，冬季多吃糯米類的食物就可以驅寒哦。...

飲食<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>小米黑米 17種雜糧的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>功效

　　 5玉米性味甘平，具有補中益脾止渴消腫之功效。現代醫學研究認為，玉米能降低血清膽固醇，防止高血壓冠心病和心肌梗塞的發生，並具有延緩細胞衰老和腦功能退化及預防癌症等作用。

　　 6高粱性味甘澀溫，無毒，具有和胃健脾止瀉等功效。可用來治療食積消化不良濕熱下痢和小便不利等病症。

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