脾虛吃什麼好? 飲食3字訣 助你擺脫脾虛各症狀
脾虛症狀一舌苔發生變化
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒;如果舌苔粗糙或很厚發黃發膩，則說明體內有濕熱;如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。
脾虛吃什麼好? 飲食3字訣 助你擺脫脾虛各症狀
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:舌苔異樣、食慾不佳、早起不適、浮腫或虛胖、入廁宿便異常、眼袋陰魂不散，這些都是脾虛外顯的症狀，大家可不能忽視。人是一個整體，牽一髮則動全身，脾虛影響可不小，輕則導致肺虛，易感冒;重者導致肝失疏...
脾虛症狀大盤點 清清楚楚瞭解自己的身體
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