4五香茶葉蛋
濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收利用。
5
黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。
五個壞習慣偷走體內的營養
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:日常生活中，我們往往只關注幫助身體補充營養，卻忽視了有些壞習慣會讓我們身體的營養流失，下面為你介紹五個壞習慣偷走體內的營養。...
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