8菠菜豆腐羹
豆腐裡含有氯化鎂硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣，不能被人體吸收。
小編提示這些家常菜已經深入民心，多吃了會損害人體健康，甚至會出現嚴重的病症，請大家在生活中盡量避免。
五個壞習慣偷走體內的營養
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:日常生活中，我們往往只關注幫助身體補充營養，卻忽視了有些壞習慣會讓我們身體的營養流失，下面為你介紹五個壞習慣偷走體內的營養。...
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