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俄媒教你4種健康美味烹魚法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:魚肉營養豐富,吃起來好吃,最重要的是吃多少魚肉都不會長肉肉,吃魚不僅可降低心臟病、中風、抑鬱症的發病率,還對智力發展有幫助。而除了食材本身外,魚肉的烹飪法也是非常重要的。俄羅斯「醫學論壇」新...

魚的這些部位絕不能吃

  魚子加熱後,汞含量降低。對生魚和熟魚的對比研究發現,魚腦魚皮和魚肉內的汞含量並不能隨著加熱而降低。但魚子加熱之後,汞含量大大下降,降低到0.008毫克/千克以下。

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