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提高免疫力的方法和飲食療法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:如何提高免疫力是大家關心的一個話題,免疫力是人體的一道自然屏障,強大的免疫系統對致病因素的抵抗是起著關鍵作用的。...

多吃蔬果少吃甜食

  3.脂肪攝取不過量。攝取太多脂肪,如煎炸食物,會抑制免疫功能。

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