養生:11種膳食最滋補女人 />
醋增強皮膚活力
醋的pH值為1.5—2.0，很接近於人體胃酸的pH值1.3—1.8，有調節腸胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及檸檬酸則能滲透食物，有很強的殺菌能力。日本一項有關食醋類的研究指出，醋含較高氨基酸，有助抑制人體老化，預防各種老年疾病。用加醋的水洗臉或洗澡，能起到鬆軟皮膚增強皮膚活力的作用。
提示過敏者和低血壓者慎用。
美容養生:11種膳食最滋補女人
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女人的美麗和健康，是可以吃出來的。近日，瑞典大眾健康雜誌通過調查，評選出最滋補女人的11大膳食。...
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