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引起體臭的5種「危險」食物

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:生活中有些女性長相漂亮，性格溫和，為什麼初次和異性見面後卻得不到二次邀約呢？究其原因可能是因為自身沒有注意到的體臭在從中作怪。通常來說，人身上的體味自己很難發現但他人對此卻非常敏感。對於體...

　　3早餐麥片

　　早餐穀類脆片是不少人心中的健康早餐。調查發現，市面上14個品種的早餐麥片有一半達到英國高鹽標準，有的竟高達1030毫克。

　　解決方法購買時看一下標示，有些廠牌含鈉量較低，差距達10倍以上。

　　4檸檬夾心餅乾

檸檬夾心餅乾

　　因為製作過程中加入添加物，造成每100克就有700多毫克的鈉。巧克力夾心餅乾也有500多毫克。

　　解決方法水果煮玉米或酸奶是比較健康的零食，葡萄乾或蔓越莓干也可以考慮。

　　5運動飲料

　　1罐600毫升的運動飲料就可能含有252毫克鈉。解決方法除非長時間運動或出汗很多，否則不需要運動飲料。

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