8款護肝明目粥 喝出黑亮眼睛
2豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽姜味精少許。
【製法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽姜味精調味，稍煮即可。
【功效】補肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應用】適用於夜盲症視物不清。
8款護肝明目粥 喝出黑亮雙眸
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:想要一雙明亮有神的黑亮眼睛，除了平時注意衛生用眼外，日常的飲食營養是少不了的。我國民間素有食粥的習俗，營養學家認為，在米粥中加入一些補品或藥物，能達到護肝明目的效果。8款美味粥，喝出黑亮大眼睛！...
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