8款護肝明目粥 喝出黑亮眼睛
6蒼朮豬肝粥
【原料】豬肝100克，蒼朮9克，小米150克。
【製法】將蒼朮焙乾為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內，用麻線扎定，與小米加水適量，放入沙鍋內煮熟即可。
【功效】養肝明目。
【用法】食肝飲粥，每日1次，連服1周。
【應用】適用於兩眼昏花。
8款護肝明目粥 喝出黑亮雙眸
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:想要一雙明亮有神的黑亮眼睛，除了平時注意衛生用眼外，日常的飲食營養是少不了的。我國民間素有食粥的習俗，營養學家認為，在米粥中加入一些補品或藥物，能達到護肝明目的效果。8款美味粥，喝出黑亮大眼睛！...
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