中醫是很不贊同熬夜看球的，一般情況下，晚上11點之後是培養人體陽氣的最重要的時間，所以這段時間如果不進行休息對身體造成的損害是白天無法補救。如果實在是想要看球，這種無法不看的心情存在，就可以試試溫補護目——看球時可以泡上一壺溫補茶。
選用熟普洱紅茶等偏溫熱性茶葉，加些枸杞子大棗生薑片，少許菊花冰糖，每次少量而溫熱地喝，養陰補陽又安撫脾胃，再配合休息，身體根底健康了，眼睛自然也就健康了。
他還強調，眼藥水中含有少量防腐劑或激素，使用不當容易引發其他眼部疾病，使用時要遵醫囑。
枸杞普洱茶的做法介紹
有人常問枸杞與普洱茶可以放到一起喝嗎?這兩種食物放到一起當然可以喝，其功效也是可佳的，下面就詳細介紹枸杞普洱茶的做法。
枸杞普洱茶的做法一
材料3克普洱茶，3-5克枸杞3-4粒紅棗。
枸杞普洱茶的做法一可以直接將茶枸杞和紅棗放入一個空的玻璃杯中，然後用開水進行沖泡喝，或者用水煮一下，煮到沸騰後就可以喝了。
功效勞累或熬夜後的安神理氣明目。
材料普洱茶3克，陳皮少許，枸杞6-7克。
枸杞普洱茶的做法做法二
1 將普洱傾入有蓋茶杯，滾水洗茶後放入陳皮枸杞;
2重新注水加蓋悶泡2分鐘，至可口的熱度即可飲用。
功效陳皮改善胃弱及消化不良，枸杞補充體虛改善視力，此茶是適宜老人飲用的清腸助代謝防老化的健康熱飲。
以上就是對枸杞普洱茶的做法介紹，希望對大家瞭解枸杞普洱茶的做法有所幫助。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁