3嗜飲咖啡
咖啡中含有高濃度的咖啡因，攝入過量，會使得心臟功能發生改變並使血管中的膽固醇增高，容易患心臟病;降低受孕率;降低工作效率。
建議少喝，一天最好不超1杯。
4保溫杯泡茶
長時間用保溫杯把茶葉浸泡在高溫水中，就如同用微水煎煮，會破壞茶葉中的維生素，使茶香油大量揮發，鞣酸茶鹼大量滲出。
建議換杯子，茶葉用80℃左右的水沖泡比較適宜。
14個飲食習慣 讓你少活10年
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:享受美食是一件大快人心的事情，但是要當心，錯誤的飲食方法會在不知不覺中奪走你的健康，加速你的死亡!愛喝咖啡、水果當主食、飲水不足等飲食習慣，會惹來營養不良、免疫力下...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
八大家常菜搭配法易致病
日常生活中，我們做菜喜歡用各種食材搭配著做，這樣不僅花樣多，口味也多變，不容易吃膩。但往往就是這樣胡亂搭...[全文]
-
可樂竟然會致8種疾病
1、哮喘 可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。 2、腎問題 可樂中大量的...[全文]
-
16種喝茶方法易中毒短命
1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。 2、肝臟病人忌飲茶 茶葉...[全文]
熱門點擊
「櫻桃生蛆
你知道吃藥
9種食物讓
這五種菜千
麥螺食用10
專家：多吃「
肩周炎的七
這5種菜絕
水果爛一點
哮喘的注意
夏季預防腸
飯後十個不
貓肉「羊肉
謹防幾種下
吃什麼對眼
危害健康的
感冒時多吃
這些日常飲
吃一碗方便
睡覺流口水
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁