第一步拳描雙眉。輕閉雙眼，兩手握成空心拳，然後用拳心對著眼睛，從眉心印堂處向外擦至眉梢，來回擦20次。
第二步摩手熨目。雙手搓熱，左手捂左眼，右手捂右眼，三四次即可。這個按摩的作用就是讓眼睛周圍的氣血運行起來，讓新鮮的氣血將營養物質帶到眼睛裡來。
這兩組簡單的按摩大家有時間就做一做，但是早晚一次是必不可少的。
上班族健康用電腦的12個秘笈
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:現在很多上班族，越來越多的會用到電腦。但我們在享受著電腦帶給我們便利和樂趣的同時，也受到了電腦帶給我們的危害，比如輻射、視力下降等...
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