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白領養生 十種白領養生法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:上班族們大多數人都長時間呆在辦公室,空氣流通差又長時間對著電腦。很多人認為這樣的環境沒法談養生。可是小編今天就會給大家支招,即使是在人多的...

   5午休時間來張“隱形”面膜

   作為OL,我們離不開長相廝守的辦公室,於是每天必須在空調房裡接受8小時水分被抽乾的考驗,又不能明目張膽地貼一張白白的面膜來補水。

   6用眼部精華給嘴唇補水

   對於特別容易乾燥的嘴唇,隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。但潤唇膏只能補油,不能補水,可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補水,然後再塗潤唇膏把水分鎖住。順便提醒一下,眼部產品基本都適用於唇部,無論是精華還是乳液霜,既可做嘴唇的保養,也適合於唇周皮膚。

   7帶一個高質量的保溫杯上班

   帶一個高質量的保溫杯上班,裡面盛上養生專家推薦的祛燥好飲雙銀百合湯。

白領<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>  十種白領<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>法 白領養生  十種白領養生

   銀耳一片銀杏5~8粒百合5克冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內,用70度以上的水悶泡1小時左右,一杯溫熱滋潤的好飲就OK了。這款飲品有潤燥生津的功效,可防治咽喉乾痛聲音嘶啞鼻腔乾燥口唇乾裂等。

   8必備“辦公用品”保濕噴霧

   噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效,往臉上輕輕一噴,除了可保濕肌膚潤澤,也可以清新提神。好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果。尤其要在高度乾燥部位,如嘴角眉間和眼角等處加強“澆灌”。如果噴灑在棉片上,還能當舒緩眼膜用。

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