5黑木耳黑木耳性味甘平，具有補氣補腎涼血止血等功效。現代醫學實驗表明，它有減少血液凝塊的作用，因而對腦心血管病患者頗為有益。
冬季補腎7款食物不能少
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:中醫認為ldquo;五色食物補五臟rdquo;：紅色入心，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。黑色食物一般都含有豐富的微量元素和維生素，能養腎補腎益腎氣。 冬季補腎不妨多...
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