
核心提示泌尿科專家醫生建議,40歲以上男性可通過自行計算小便時間,如1分鐘內是否能排清,來判斷自己是否出現前列腺問題。
吃喝拉撒別看成低俗,可和健康關係最密切。通常喝完一大杯水後,在15分鐘內上廁所的男性為7.08%,女性為5.51%;30分鐘內男性為22.49%,女性為11.76%;1小時內男性為19.74%,女性為8.64%。
香港泌尿外科協會公佈了“前列腺與排尿認識”的調查。該調查成功訪問了465名35歲以上的男性職業司機。近三成人並不知道,男性正常排尿應該在1分鐘內完成;有近五成人認為,排尿時間比一般人長也沒有問題;七成人拒絕因為排尿時間長而求醫,其理由多為不知道這是疾病。然而,進一步健康體檢顯示,73%的男性有前列腺增生的症狀。對此,泌尿科專家醫生建議,40歲以上男性可通過自行計算小便時間,如1分鐘內是否能排清,來判斷自己是否出現前列腺問題。
喝水後應該多久上廁所才正常?社會上流行的尿多就是腎虛多喝多尿才能排毒等傳言,到底有沒有道理?以下是專家給出的一個健康小便的“金標準”。


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